小孩子穿衣服穿多少，多穿沒必要，少穿會受寒
小孩子穿衣服穿多少，都說“春捂秋凍”，但這并不適用于過敏體質(zhì)的兒童。近來天氣時冷時熱，如果兒童不注意添加衣服，容易受涼，引發(fā)呼吸道感染。而呼吸道病毒感染則與呼吸道過敏性疾病的發(fā)病密切相關(guān)。對于有過敏體質(zhì)的兒童來說，家長在這個季節(jié)應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施，如及時添加衣服，避免接觸過敏源等，給孩子的健康設(shè)立一道“保護屏障”。
不過，那些早早就給孩子穿成單衣的做法也不對，正確的春天穿衣的法則應(yīng)該是“下面穿的厚，上面穿的薄”。
上面要穿的薄，是防止孩子正午時由于天氣變熱，孩子又好動造成的出汗，而后被寒風(fēng)一吹受涼。下面要穿得厚，是防止地氣還很冷，寒氣又從腳起，讓孩子患上受寒的病。做到“三暖二涼”很重要。三暖指的是背暖、肚暖、腳暖，二涼指頭部和心胸要涼。做到這幾點能夠預(yù)防疾病，減少感冒受涼的幾率。
上薄下厚，具體怎么穿
1、孩子盡量別帶帽子
頭部是人體用于散熱的。所以，冬天，我們建議保暖要從保護頭部開始。而春天是個需要頭部散熱的季節(jié)，因此進入春天后，家長盡量摘掉孩子的帽子，并讓女孩子盡可能地保持披頭散發(fā)的狀態(tài)。這能大大的提高孩子適應(yīng)新氣溫的能力。
2、上身適當少穿
小孩子動起來，腋窩和后背都特別愛出汗。所以，當春天到來時，給孩子減少上半身的厚衣服，并將貼身保暖的衣服換成寬松的上衣，盡可能地讓孩子活動起來少出汗，也能大大地降低因為寒風(fēng)吹入張開的毛孔而導(dǎo)致感冒發(fā)燒的機會。
3、下半身可以多穿些
不建議將孩子的棉褲和棉鞋早早脫掉。在大約15.6攝氏度的氣溫下，起碼要保證孩子一條秋褲一條絨褲的穿法，而高腰大棉鞋，也不建議換成矮腰的單鞋，如果孩子腳上出汗，可以換成高腰的二棉鞋。至少要保證孩子鞋底要厚，不受寒涼地氣的影響，不要露出孩子的腳踝，防止孩子關(guān)節(jié)受寒，受風(fēng)。
另外，在春天的穿衣原則上，希望家長堅持給孩子以方便舒適為主，如果是過小的寶寶不建議服飾上有太多的裝飾。而上幼兒園或者上學(xué)的孩子，不建議給女孩穿著裙裝。小心過長的裙子會將孩子絆倒?；蛘呱蠋鶗r，裙會給孩子帶來困擾。
在家跟出門，要怎么穿
1、在家要注意
一般來說，春季里如果氣溫比較低，還是應(yīng)該開一下空調(diào)，使居室溫度適當高一點，同時被子也要適當厚一點。寶寶睡覺的時候也是很容易感冒的。但是最好不讓寶寶穿較厚的睡衣睡覺，或者給寶寶蓋得過厚，因為如果捂得太熱了，寶寶反而會因為踢被子而著涼。
2、出門要注意
就近活動。寶寶剛剛睡醒時，不要馬上抱到戶外去，應(yīng)該讓寶寶在室內(nèi)活動一會兒，等身體活動開了再去室外。當寶寶玩得滿身大汗時，千萬不要立刻脫衣服，應(yīng)該把汗擦干，讓寶寶安靜下來，待汗水完全下去時再脫衣服，這樣才不至于感冒。“先捂后脫”比“先脫后捂”更容易使寶寶感冒。
3、出遠門
出門前爸爸媽媽要關(guān)注一下目的地的天氣情況，了解那里的氣候，以便給寶寶帶上合適的衣服。不要讓寶寶坐在車子的風(fēng)口里。如果汽車或火車車廂里有暖氣的話，進出時應(yīng)及時增減衣物。
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