孕婦感冒鼻塞怎么辦
孕婦感冒鼻塞怎么辦，進(jìn)入二伏，暑熱天氣來襲，室內(nèi)外溫差加大，特別容易罹患感冒。如何緩解感冒?中醫(yī)食療是不錯的方法，既安全又可以減輕感冒癥狀.小編給媽媽們介紹幾種治療感冒的大米粥：
先來說說感冒時喝粥的好處
感冒時多喝粥，有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，促進(jìn)感冒的治愈。同時，感冒后胃口較差，腸胃消化系統(tǒng)不好，喝粥可以促進(jìn)吸收。另外一些藥物對腸胃的刺激也很大，喝粥可以起到保護(hù)胃粘膜的作用。大米行為甘平，有和胃氣、補(bǔ)脾虛、壯筋骨、和五臟的功效。
孕婦感冒鼻塞怎么辦，風(fēng)寒感冒
癥狀：發(fā)熱、怕冷、甚至打寒戰(zhàn)，無汗、周身酸痛、鼻塞。
推薦生姜蘇葉粥：生姜是對付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好武器，有祛痰、祛寒、補(bǔ)氣、平喘的作用;蘇葉也有發(fā)散風(fēng)寒的作用，在一般藥店就可以買到。做法：蘇葉10g，生姜3片，將白粥煮好后放入，再開鍋就可以食用了。
孕婦感冒鼻塞怎么辦，風(fēng)熱感冒
癥狀：發(fā)熱、咽部腫脹、鼻塞、口渴、干燥。
推薦桑葉枇杷粥：桑葉18g，枇杷頁10g，甘蔗100g，薄荷6g，大米60g。將上述藥物洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁，加大米煮至稠粥，趁熱服。
孕婦感冒鼻塞怎么辦，流行性感冒
癥狀：發(fā)病急、持續(xù)高熱，全身癥狀較重，而鼻塞、流涕、咽痛癥狀并不明顯。
推薦白蘿卜茶葉粥：白蘿卜100g，茶葉5g，食鹽適量。先將白蘿卜洗凈切片煮爛，加少許食鹽，煮粥，再講茶葉用開水泡5分鐘后倒入粥內(nèi)。白蘿卜能夠清熱化痰，茶葉可以清肺，有利氣開胃，止咳化痰之功效。
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