臻月分享:幾種類型乳頭哺喂技巧
成功哺喂母乳最重要的是媽媽自己的信念，信念堅(jiān)定的媽媽，往往都能成功順利地哺喂母乳，至于乳頭的部分，只是一些哺乳上的重點(diǎn)需要提醒大家而已。
1、扁平乳頭
扁平乳頭是指直徑雖然在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，但是卻不夠突出，也就是乳頭長(zhǎng)度較短，約在0.5cm以下。
技巧：多吸吮。
2、小乳頭
是指乳頭直徑與長(zhǎng)度都在0.5cm以下。和扁平乳頭一樣，寶寶比較不容易含住吸吮，只要讓寶寶連乳暈一起含住，還是可以吸得到奶水，而且只要持續(xù)哺喂母乳，乳頭形狀將會(huì)變得更加容易吸吮。
技巧：含乳暈與多吸吮。
3、巨大乳頭
乳頭直徑在2.5cm以上。寶寶剛開始吸奶時(shí)會(huì)感到困惑，不知道該如何吸吮，但是經(jīng)過(guò)一番努力之后，寶寶就會(huì)習(xí)慣媽媽的巨大乳頭。即使媽媽的乳頭比一般乳頭大許多，只要媽媽與寶寶一同用心，一樣可以順利、成功地哺喂母乳。
技巧：多吸吮。
4、凹陷乳頭
乳頭凹陷在乳暈中無(wú)法突出于外部。
這類型乳頭要及早先做好護(hù)理工作，以手指頭刺激或乳頭吸引器等方式都可以使乳頭突出。這類凹陷乳頭，可以利用霍夫曼運(yùn)動(dòng)來(lái)改善凹陷情況，讓哺乳變得更為順利，一旦哺乳步上軌道，乳頭只要接收到寶寶吸吮的刺激，就會(huì)自動(dòng)突出，不再需要刻意拉引，所以此乳頭類型的準(zhǔn)媽媽可千萬(wàn)不要輕易放棄。
假使，是這種類型的媽媽，不用擔(dān)心，有3種方法能幫助你輕松牽引凹陷乳頭。凹陷乳頭雖然在臨床上屬于有較多哺乳問(wèn)題的類型，但是只要懂得正確地將乳頭牽引出來(lái)，一樣能輕松順利地哺喂母乳。
技巧：及早護(hù)理。
3種方法輕松牽引凹陷乳頭
凹陷乳頭雖然在臨床上屬于有較多哺乳問(wèn)題的類型，但是只要懂得正確地將乳頭牽引出來(lái)，一樣能輕松順利地哺喂母乳。
1、霍夫曼運(yùn)動(dòng)
凹陷乳頭的媽媽，在懷孕第6個(gè)月以后即可開始進(jìn)行此乳房護(hù)理運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行的方式很簡(jiǎn)單，只要將食指輕壓乳暈兩側(cè)，將乳頭牽引出即可。
2、乳頭吸引器
目前市面上有乳頭吸引器銷售，輕松一吸即可讓乳頭突出，相當(dāng)方便實(shí)用。
3、冰敷
利用冰敷讓乳頭自然直挺出來(lái)，是一種較為自然的身體反應(yīng)。
哺乳媽媽的乳頭護(hù)理
雖然乳頭的類型因人而異，但是只要媽媽信念堅(jiān)定，通常不會(huì)造成哺乳上的困難。提醒各位哺乳媽媽們，應(yīng)注意乳頭護(hù)理、清潔，以及正確的姿勢(shì)進(jìn)行哺喂，這樣才不會(huì)造成乳頭受傷的情況。
母乳喂養(yǎng)就喝奶多湯
奶多湯是科研成果，幫助更好的母乳。北京中醫(yī)藥大學(xué)課題組表明，奶水不足時(shí)需要補(bǔ)氣生血，血旺能載氣，氣足能生血?？梢酝ㄟ^(guò)富含植物蛋白的奶多湯來(lái)調(diào)理，植物蛋白中的大豆卵磷脂具有乳化脂肪的作用，可補(bǔ)充乳汁中的蛋白質(zhì)含量以及更順暢的排出乳汁，預(yù)防因乳腺淤積導(dǎo)致乳腺炎。
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